sábado, 28 de febrero de 2026

Sobre el amor que llena mi vida...

 


Hoy quiero detenerme un momento y agradecer por el inmenso amor que llena mi corazón.

El amor hacia mi nieta, ese pequeño milagro que llegó para iluminar mis días con su sonrisa, su inocencia y su luz. Cuando la miro, siento que la vida vuelve a empezar. Es un amor puro, profundo, indescriptible… un pedacito de cielo que puedo abrazar.

El amor hacia mi hija, mi niña, que ahora es madre. Me emociona verla crecer, verla cuidar, verla amar con esa fuerza que solo una madre conoce. Estoy orgullosa de la mujer en la que se ha convertido. En ella veo fortaleza, ternura y una luz que me inspira cada día.

Y el amor hacia mi marido, mi compañero de vida, mi sostén. Él me cuida, me acompaña, me apoya y me hace feliz. En los momentos buenos celebra conmigo, y en los momentos difíciles me sostiene la mano. Su amor es refugio y es hogar.

También quiero agradecer a Di-s por todo lo que tengo. Por mi familia, por la salud que aún me acompaña, por las bendiciones visibles y las invisibles. Mi vida no ha sido fácil. He atravesado pruebas, dolores y, especialmente en estos momentos, la pérdida de un ser muy querido que dejó un vacío profundo en mi corazón.

Pero aun así, elijo resistir. Elijo luchar por mantener la alegría. Elijo abrazar el amor que me rodea. Porque aunque haya dolor, también hay luz. Y mientras tenga amor en mi vida, seguiré adelante con fe, gratitud y esperanza.

 

lunes, 29 de diciembre de 2025

Tu ausencia duele, tu amor permanece...


 

Hace tres semanas mi vida cambió para siempre. Te fuiste sin esperarlo, y desde entonces tu ausencia pesa en cada día. Fuiste mucho más que mi cuñada: fuiste como una hija, una luz en nuestra familia, una presencia que llenaba todo con tu manera de ser.

Te echo de menos en los momentos pequeños y en los grandes, en las palabras que ya no decimos y en los silencios que ahora duelen más. Nada vuelve a ser igual sin ti, pero tu recuerdo vive en mí, en lo que me enseñaste y en el amor que siempre te tendré.

Gracias por lo que fuiste y por lo que siempre serás en mi corazón.

sábado, 18 de octubre de 2025

Apenas lo conocí…


 

En momentos en que una noticia genera opiniones y juicios apresurados, es importante recordar que no somos jueces ni poseemos toda la verdad. Cada caso tiene su complejidad, y detrás de los titulares existen personas, familias y sentimientos que merecen respeto.

Creo firmemente en la inocencia de quien hoy es señalado. Me resulta difícil imaginar que pudiera ser capaz de un acto tan doloroso y terrible. Por eso, elijo confiar en la justicia, pero también en la humanidad que aún deseo ver en cada persona.

El principio de la presunción de inocencia no es solo una norma jurídica, sino un valor humano fundamental. Mantenerlo vivo significa apostar por la justicia, la prudencia y la empatía.

Antes de emitir juicios o repetir versiones, detengámonos un instante. Escuchemos con respeto, hablemos con cuidado y no olvidemos que todos, en algún momento, podríamos ser los señalados.


martes, 14 de octubre de 2025

Soy una abuela ilusionada

 Hoy mi corazón late con una alegría distinta, profunda, luminosa. He recibido uno de los regalos más hermosos que la vida puede ofrecer: me he convertido en abuela. Una maravillosa niña ha llegado al mundo, y con su llegada, ha llenado de ternura cada rincón de mi alma.


Desde el primer momento en que supe de su existencia, sentí una emoción indescriptible, una mezcla de amor, esperanza y gratitud. Y cuando la tuve entre mis brazos por primera vez, comprendí que mi vida se había transformado para siempre. Su diminuto rostro, sus manitas, su respiración suave… todo en ella es un milagro que me recuerda lo bello que es seguir soñando.

Ser abuela no es solo ver crecer una nueva generación, sino revivir la magia de la infancia desde otro lugar: con la calma, la paciencia y la sabiduría que dan los años. Es volver a cantar nanas, contar historias y mirar el futuro con los ojos llenos de amor.

Mi nieta es un rayo de luz que ilumina mis días, una promesa de vida que renueva mi espíritu. Hoy me siento plena, agradecida y profundamente feliz. Porque en cada sonrisa suya descubro que el amor, cuando se multiplica, no envejece: florece.

domingo, 20 de abril de 2025

Voy a ser.......


Aquel bebé que me trajo tantas y tantas alegrías, y que poco a poco se ha convertido en una mujer seria, líder de su trabajo y alguien muy especial, está pasando por una etapa muy bonita: ¡está embarazada! En el mes de agosto será madre y yo tendré el inmenso honor de ser abuela.

Es una sensación maravillosa. La veo extremadamente feliz; ya se le nota la maternidad en su forma de hablar y en su manera de preocuparse por su bebé, que, aunque no ha nacido todavía, ya lo está cuidando con todo su amor.

Me siento tan feliz y, sobre todo, tan orgullosa de cómo está enfrentando este acontecimiento tan especial.

Cuánta alegría me has dado durante todos estos años, y ahora me ofreces un título que anhelo llevar: ¡Abuela! Cariño, estaré a tu lado, igual que tu marido, tu padre y toda tu familia. Sé que lo harás muy bien y que serás una gran madre. Gracias por ser como eres y por ser mi hija. ¡Te quie
 

sábado, 13 de julio de 2024

Banco de los alimentos


 


El voluntariado en el Banco de Alimentos se centra en la recolección, clasificación, almacenamiento y distribución de alimentos a personas y familias en situación de necesidad.

También puedes ser voluntario puntual en las campañas de recogida de alimentos en los supermercados.

Los resultados de estos voluntariados son:

-          Alivio del Hambre

-          Apoyo a Familias Necesitadas

-          Conciencia Social

El voluntariado en el Banco de Alimentos es fundamental para su funcionamiento y éxito, ya que depende en gran medida del esfuerzo y dedicación de personas comprometidas con la lucha contra el hambre y el desperdicio de alimentos.

SI estas jubilado/a, puedes hacer el voluntariado una vez a la semana, y si sigues en activo, haz   campañas en supermercados los fines de semana.

¡HOY POR TI, MAÑANA POR MI¡


sábado, 22 de junio de 2024

Voluntariado en el teléfono de la esperanza


El Teléfono de la Esperanza es una organización sin ánimo de lucro que ofrece apoyo emocional y ayuda psicológica a personas en crisis.

El trabajo consiste en atender las llamadas que llegan a las líneas telefónica de la asociación, mediante diferentes técnicas de escucha.

Para poder ser voluntario tienes que hacer un curso de varias semanas, para prepararte como manejar llamadas de personas en situaciones límites y para ofrecerte el apoyo necesario.

Hay un proceso de selección que incluye entrevistas y evaluaciones para asegurar que eres apto para el tipo de trabajo que realizarás.

Ser voluntario requiere tener una gran capacidad de empatía, paciencia y una actitud no juzgadora hacia las personas que buscan ayuda.

Puedes obtener más información detallada y específica visitando el sitio web oficial del Teléfono de la Esperanza de tu ciudad.

Aquí os cuento mi experiencia personal. Rellené la solicitud, me hicieron la entrevista y fui aceptada para el curso de formación. Durante varias semanas asistí a las sesiones y aprendí sobre temas como depresiones, duelos y desengaños amorosos. Hacíamos prácticas de cómo responder a las llamadas, y el formador siempre me decía que lo hacía bien, que sabía escuchar y resolver situaciones con soltura.

Un día tratamos el tema del suicidio, y me sentí abrumada. Mientras explicaban las pautas de actuación, solo pensaba: "No sabré actuar y alguien morirá por mi culpa". Había un protocolo: si notábamos desesperación real en la persona al otro lado del teléfono, debíamos tocar un botón que activaba un dispositivo conectado con la policía. Yo solo debía mantener a la persona entretenida hasta que llegara la ayuda.

El monitor me aseguró que era muy improbable recibir una llamada de una persona con intenciones suicidas y aún menos probable que llevara a cabo su propósito. Sin embargo, decidí dejar el curso. Hoy, después de más de 15 años, creo que tomé la decisión correcta.



 

jueves, 20 de junio de 2024

Voluntariado en la planta de oncología infantil


Ser voluntario, en la planta de oncología infantiles de un hospital, es  una actividad noble y gratificante que puede tener un impacto significativo tanto en los niños como en sus familias y muy especialmentepara ti.

Este fue uno de los primeros voluntariados que hice, hace muchos años.

Aquí te explico cómo puedes involucrarte:

1. Investiga los hospitales con planta en oncología infantil.

Busca hospitales de niños, es importante que este lo más cerca posible del radio donde vives.

2. Consulta los requisitos y procedimientos

Cada hospital u organización tendrá sus propios requisitos y procedimientos para voluntarios.

  • Edad mínima: Generalmente, los voluntarios deben tener al menos 18 años.
  • Solicitud: Completa una solicitud formal.
  • Seguro: Es muy importante que el voluntario tenga un seguro, nunca sabes, si puedes caer, romper algo importante, etc.
  • Entrevista: Normalmente te hacen una entrevista para evaluar tu idoneidad para el programa. No todas las personas valen para el mismo voluntariado.
  • Capacitación: Se suele asistir a sesiones de capacitación para aprender sobre políticas, procedimientos y cómo interactuar con los pacientes.

3. Diferentes roles de voluntariado

Existen varios roles en los que puedes ayudar, tales como:

  • Acompañamiento y apoyo emocional: Pasar tiempo con los niños, jugar con ellos, leerles cuentos y ofrecerles compañía.
  • Ayuda en eventos y actividades: Ayudar en la organización y ejecución de eventos especiales, fiestas y actividades recreativas.
  • Apoyo a las familias: Ofrecer apoyo a los padres y familiares, proporcionando compañía y ayudando a los padres a que puedan ir a tomar un café, o hacer una gestión mientras te quedas al cuidado de sus hijo.
  • Tareas administrativas: Ayudar con tareas administrativas en el hospital o en la organización.

En mi caso particular, y debido a mi carácter, hice todos los roles, según el día y las necesidades.

4. Prepárate emocionalmente

Trabajar con niños enfermos puede ser emocionalmente desafiante. Es importante estar preparado para manejar tus propias emociones. Hay organizaciones que ofrecen recursos y apoyo para sus voluntarios.

5. Comprométete con tu tiempo

Desde el primer día márcate, los días y horas que podrás dedicar a este voluntariado. Si existe algún motivo por el cual tienes que dejarlo, si puede, avisa con unos días de antelación.

Yo estuve los meses de julio y agosto, mis vacaciones, no puede seguir porque estaba trabajando.



 

jueves, 13 de junio de 2024

JUbilado/a, hazte volunatario/a


 

¡Hacerse voluntario es una excelente idea para las personas jubiladas!

El voluntariado no solo proporciona una manera significativa de ocupar el tiempo, sino que también ofrece múltiples beneficios, tanto para quienes lo practican como para las comunidades a las que sirven.

Os pongo algunas razones y sugerencias sobre cómo y dónde empezar:

Sentido de Propósito: Ayudar a los demás puede proporcionar un fuerte sentido de propósito y satisfacción personal.

Conexión Social: El voluntariado ofrece la oportunidad de conocer nuevas personas y formar nuevas amistades, reduciendo el riesgo de aislamiento social.

Aprendizaje y Desarrollo Personal: Involucrarse en nuevas actividades puede llevar al aprendizaje de nuevas habilidades y al crecimiento personal.

Bienestar Físico y Mental: Mantenerse activo y mentalmente comprometido puede mejorar la salud física y mental.


miércoles, 12 de junio de 2024

SOLIDARIDAD

 





La solidaridad es un valor humano fundamental que implica la disposición y el compromiso de apoyar a los demás. Se manifiesta en la empatía hacia las necesidades y problemas de otras personas y en la voluntad de ofrecer ayuda y apoyo.

Ser solidario significa preocuparse por el bienestar de los demás y actuar para mejorar su situación. Esta actitud se refleja en acciones concretas, como escuchar a alguien que está pasando por un momento difícil, ofrecer recursos a quienes los necesitan, o simplemente estar presente y disponible para brindar apoyo moral.

sábado, 8 de junio de 2024

He vuelto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Hace doce años comencé a escribir este blog. Al principio fui muy activa, pero poco a poco, debido a problemas de tiempo, he ido dejando de escribir.

Recuerdo la frase inicial que puse como subtítulo, que creo que estuvo muy acertada: "Un cajón disléxico de reflexiones, sueños, pensamientos y solidaridad."

Efectivamente, he escrito sobre miles de temas y, curiosamente, la última palabra que puse, "solidaridad", es la que pretendo desarrollar en esta nueva etapa.

Busco definiciones de esta palabra y ninguna me satisface. Tendré que poner en marcha mi imaginación y encontrar algo que me llene.

Quizás... ser solidario implique actos simétricos: colaboro contigo en algo que necesitas y tú me haces mejor persona. Son acciones mutuas.

Os iré hablando del mundo de la solidaridad y os daré muchas herramientas para que podáis dedicar el tiempo que tengáis a este maravilloso ámbito.

Espérame, que volveré muy pronto. Te prometo que, si lo deseas, haré que una parte de tu vida cambie para bien.


 

martes, 9 de mayo de 2023

Fuiste muy importante en mi adolescencia...

 Ayer, me enteré de que nos dejó, Jacob Chocrón, he sentido una gran tristeza, fue mi profesor de ciencias naturales, y después mi compañero en el instituto Leopoldo Queipo .Una persona muy especial, con una personalidad arrolladora. Jacob hoy te lloro, y siempre te recordaré, porque formaste parte de mi adolescencia. Nos vemos!!!!!!!!!!!!!




miércoles, 28 de septiembre de 2022

¡Hasta siempre Jose!

 


Amigo    que   pronto     te has marchado. Leer la noticia por Facebook me ha causado un gran dolor.

Fueron  muchos los momentos compartidos, laboralmente y personalmente.

Aunque marche de Melilla hace ya 30 años, cuando volvía y coincidamos, parecía que el tiempo no hubiera pasado.

Me gustaba seguirte por redes sociales, recuerdo que colgabas mucha información sobre educación, deporte en Melilla y política. A menudo te hacía un comentario porque me parecían interesante gran parte de lo que publicaras,

Recuerdo tu sonrisa, tu saber estar, tu respeto hacía mis ideas políticas, totalmente contrarias a las tuyas.

Hoy te lloro y te recuerdo!

Baruj Dayan Haemet.

jueves, 16 de junio de 2022

Llegó el gran día......

 

Necesito dejar en este blog / diario, mis sentimientos, sensaciones y momentos vividos durante estos días……

Hago balance de estos años desde que comencé mi vida con tu padre, dejo atrás los momentos que no fueron buenos, y solo tengo en mi mente instantes felices vividos durante los 28 años de tu vida.

Cuando llegaste a nuestras vidas colmaste de felicidad el hogar que acabábamos de formar papa y yo.

Una infancia fácil, una adolescencia nada complicada y una persona que solo nos daba alegrías. Recuerdo que como nunca nos llamaban del colegio para hablarnos de ti, cuando pedíamos hora con tus tutores siempre oíamos las mismas palabras: responsable, atenta en clase y en definitiva buena estudiante.

Tanto el colegio que elegimos para ti, como la universidad, eran dos lugares de un nivel muy alto, te adaptaste muy bien y viviste en un ambiente escolar muy competitivo, aunque tu no lo eras.

 El resultado de tantos años de estudios, dieron muy pronto su fruto y de la noche a la mañana, te encontrabas viviendo en una nueva ciudad sola, con un idioma que no era el tuyo, y en una gran empresa a nivel internacional.

Hija, que fácil nos lo has puesto.

Gracias por ser como eres, con tu discreción, personalidad e intentando pasar siempre desapercibida.

Gracias por haber sido tan familiar, por haberte criado en una familia con una persona mayor a tu lado (tu abuela) y con tu tía Rosita.

¡Cuánto amor nos has dado a todos!

Hoy comenzarás una nueva vida al lado de un hombre maravilloso, una persona que se ha convertido en un nuevo hijo para nosotros.

Se que serás feliz y formaras una familia fabulosa.

Le pido a Di-s:

·         Que tu vida matrimonial sea muy dichosa, aceptando las bajadas y disfrutando las subidas, como yo lo estoy haciendo con tu padre.

·         Que te bendiga con hijos, y sepas lo que es la maternidad.

·         Que tengas paciencia, las cosas no son siempre como uno quiere, pero el éxito esta en pasar página, y no mantener un enfado mucho tiempo.

Que Dios os bendiga dentro de unas horas.

Me siento la mujer más feliz del mundo y estoy muy orgullosa de ser tu madre.

¡Mazal tov!

 

jueves, 26 de mayo de 2022

Un trágico final

 



Cuantas veces escuche tu voz, preocupado porque tu madre no contestaba al teléfono. Te tranquilizaba, te decía que investigaría que pasaba, y el resultado siempre eran los mismo: Esta hospitalizada porque ha tenido una caída o no te preocupes que el teléfono no le funciona.

A lo largo de todo este tiempo, pude conocerte personalmente, aunque  tenia mucho más contacto con el teléfono, llegué a verte como dos personas muy diferentes, unas veces tu voz era fuerte, la de un hombre muy alterado y fuera de control, y otras, como en este último mes, tu voz casi no salía de tu garganta, se te veía muy desanimado.

Estos últimos días, fueron muy preocupantes para tu madre, estaba acostumbrada a que la llamaras dos o tres veces al día, y de repente un lunes dejaste de hacerlo.

La incertidumbre nos apoderó a todos, no solo a tu madre, sino a más personas que estábamos pendiente de ella.

-          No te preocupes, veras como no pasa nada.

A los dos días;

-          Voy a llamar a los hospitales de la ciudad donde vive, a ver si está ingresado.

No había noticias, toda una larga semana de sufrimiento de una madre de 80 años, que tiene el presentimiento de que algo malo ha pasado.

………………………………………………..

Esa intuición maternal era cierta, y un día llaman a una de las personas que cuidan a tu madre, y le dicen tu fatal desenlace, dejaste una carta y el numero de teléfono de ella para que la llamaran.

Entiendo que eras una persona enferma, entiendo que, seguro que estabas en una profunda depresión, probablemente, era la única salida que encontraste, pero… que pena no tener a tu lado a alguien que te ayudara a seguir adelante.

Tu madre ya está muerta en vida, no le queda aliciente por el que vivir, no le queda ningún hijo, y me preocupa como podremos ayudarla para superar esta tragedia.

Gabriel, fuiste un buen hijo. Baruj Dayan Haemet


martes, 19 de octubre de 2021

Ser jubilada es una suerte

Un año que me jubilé!

Durante mucho tiempo antes, pensé que no lo haría, seguiría trabajando durante un tiempo indefinido.

Trabajar el 2020, cuando estábamos confinado, desde casa, hizo que me diera cuenta de que mi etapa como matemática había acabado. No sabíamos cuánto tiempo seguirían las clases online. No me gustaba no tener contacto directo con mis alumnos/as.

Mi decisión fue muy acertada., y debo reconocer que los profes tenemos mucha suerte porque nos jubilamos más jóvenes que los demás trabajadores.

En este año he trabajado más que nunca, en algo en lo que creo; la solidaridad con los demás.

Empecé desde muy joven en este mundo, pero debido a mi trabajo nunca pude dedicarme en cuerpo y alma, ahora la vida me ha dado la oportunidad de dedicar todo mi tiempo libre a luchar por conseguir un mundo mejor.

Se que solo pongo un pequeño grano de arena en esta sociedad, pero lo pongo, y ayudo mediante mis hechos y apoyo psicológico a todo el que lo necesita.

En esta nueva etapa de mi vida estoy feliz, y me siento llena de fuerza.




 

sábado, 29 de mayo de 2021

He cambiado....




Ya no soy la misma, la vida me tuvo que dar un tremendo golpe, para que reaccionara. Atrás quedaron los quejidos, las horas compadeciéndome de mi misma, las discusiones cuando algo no me parecía bien.

Ahora estoy en modo ZEN como dice mi hija, nada me perturba, evito las discusiones, me alejo de lo que me hace daño, y sobre todo vivo el momento, que a fin de cuenta es lo único que tenemos.

Tenía que buscar una razón para tu partida, y aunque ha sido e incluso sigue siendo muy doloroso, ahora tu marcha tiene un sentido positivo: que tu hija menor se planteara la vida de otra manera.

Te añoro, mi corazón está vacío y a pesar de todo estoy serena.

 



 

domingo, 27 de diciembre de 2020

Balance del 2020.......



Pierdo a una persona muy importante en mi vida…, ms familiares directos y amigos no pueden estar a mi lado, solo mi incondicional JC.

Momentos terribles con el monstruo que llegó a nuestras vidas.

Puedo abrazar a mi hija y mi marido.

Me uno muchísimo a mis hermanos, son parte fundamental en mi día a día.

Abandono mi trabajo como profe de Matemáticas, para dedicarme a tiempo total a la solidaridad.

Largas conversaciones con mi hija, me anima me ayuda y me hace muy feliz.

Se salva de un infarto muy fuerte, mi compañero de vida.

Padezco muy de cerca el horrible virus. Sobrevivo a el con 3 enfermos en casa.

Sigo viviendo, con ayuda de los míos y mi nuevo trabajo.

Le contare a mis nietos BH, que vivimos una temporada muy muy dura, pero que un día se acabo y volvimos a tener abrazos de alegías.

¡Animo! ¡Saldremos de esta!

¡Tu éxito y felicidad están en ti! ¡Decide mantenerte feliz, y tu alegría y tú seréis un anfitrión invencible contra las dificultades!

Helen Keller

 

viernes, 4 de diciembre de 2020

Otro terrible momento en mi vida

 

No quiero olvidar el día de ayer, una tarde donde el volvió a nacer. Un dolor en el pecho, un coche que lo conduzco con la mano en mal estado, corriendo por el carril bus, y afortunadamente llegamos a tiempo.

Horas largas, la cardióloga, amiga de mi hija desde la infancia me va dando noticias a cuenta gota, esta a su lado, y el se siente seguro de verla.

Pasa por mi lado cuando sale del quirófano, le veo consciente, me acerco, le ánimo, los enfermeros me dicen que no puedo estar allí, pero le digo que le quiero.

Momentos terribles, donde sufri un gran dolor de pensar que le pudiera pasar algo.

Esta mejor, necesita tiempo de observación, pero el susto ha pasado.

Siempre a tu lado.

viernes, 14 de agosto de 2020

MI peor año......

 Antonio, estoy pasando el peor año de mi vida. Muchos malos momentos, mi corazón roto por la muerte de mi madre, y me cuesta mucho seguir adelante.

Diez años que marchaste, eso creo....

Un saludo amigo¡